جمعه , ۲۴ آذر ۱۳۹۶
صفحه اصلی / بررسی / زخم بستر و راهکارهای مقابله با آن
زخم بستر

زخم بستر و راهکارهای مقابله با آن

زخم بستر اتفاقی ترسناک است که گاه تبدیل به فوبیای برخی معلولین می‌شود، اما اصلاً زخم بستر چیست؟ و چرا فرد به آن مبتلا می‌شود، راهکار مقابله با آن چیست؟ برای پاسخ به این سؤالات با ما همراه باشید.
رخم بستر  زخم بستر

در مورد اینکه علت زخم بستر چیست و چگونه ایجاد می‌شود، می‌توان به‌تنهایی چندین مقاله مفصل نوشت، همچنین در قسمت دانشنامه می‌توانید اطلاعات بیشتری در مورد زخم بستر به‌دست آورید، به همین علت در این مطلب سعی می‌کنیم تا به‌صورت خلاصه و ساده آن را توضیح دهیم، زخم بستر درواقع چیزی نیست پاره شدن مویرگ‌های زیرپوست به علت فشار بالا، به این صورت که اغلب پوست از یک طرف تحت‌فشار قرار سطحی است که به روی آن نشسته یا تکیه داده (صندلی یا بستر) و از طرف دیگر تحت‌فشار وزن عضلات و خصوصاً استخوان است (به علت وزن بالای استخوان)، به عبارتی پوست بیچاره بین استخوان و بستر له می‌شود و این باعث می‌شود که مویرگ‌های زیرپوست پاره شده و به‌تدریج گسترش پیدا می‌کند.

چرا زخم بستر این‌قدر ناراحت کننده است؟

این عارضه چند ویژگی ساده دارد که ترکیب این ویژگی ها می‌تواند به راحتی از آن یک بیماری سخت و طاقت‌فرسا بسازد، مهم‌ترین این ویژگی‌ها عبارتند از:

  • خیلی ساده و گاه فقط  با کمی سهل انگاری بوجود می‌آید.
  • اگر مراقب نباشید وقتی خود را نشان می‌دهد که به مراحل پیشرفته رسیده باشد.
  • زخم بستر مهمان ناخوانده ایست که خیلی راحت می‌آید اما خیلی سخت دست از سرتان برمی‌دارد، به عبارتی اگر بیاید کنگر میخورد و لنگر می‌اندازد،

نقاط مستعد زخم بستر کدامند؟

بطور کلی نقاطی از بدن که بیشتر با بستر تماس دارند و  قسمت های استخوانی و غضروفی بدن مانند استخوان خاجی، آرنج ، زانو ، قوزک پا ، کتف و طرفین ران و … مستعد زخم می‌باشند .

زخم بستر زخم بستر

علل زخم بستر

مهمترین علل زخم بستر عبارتند از:

• فشار طولانی مدت
• سوختگی‌ها یا خراش
• رطوبت قدیمی برروی پوست
• نشستن یا خوابیدن بروی اشیاء سخت
• سرما زدگی

تشخیص زخم بستر

دکتر، پرستار، مراقب و حتی خود فرد در صورت داشتن توانایی لازم می‌تواند زخم بستر را با بررسی پوست تشخیص دهد. و معمولا نیازی به انجام آزمایش نیست مگر اینکه علائم عفونت وجود داشته باشد. اما با مراقبت های کلی میتوان آن را به موقع تشخیص داد که مهم‌ترین و راحت‌ترین آن چک کردن دوره‌ای پوست خصوصا نواحی مستعد توسط خود فرد یا شخص مراقبت کننده از اوست.

پیشگیری بسیار ساده‌تر و بهتر از درمان است

رعایت چند نکته ساده مانند تغییر منظم موقعیت و جابجا شدن فرد ، و یا استفاده از تشک‌های خاص و پانسمان برای کاهش فشار و یا محافظت از پوست و همچنین رژیم غذایی مناسب در عین سادگی میتواند تا حد بسیار زیادی از بروز این زخم جلوگیری کند.

تشک Roho زخم بستر

البته اگر بخواهید از امثال این تشک roho که در شکل زیر میبینید استفاده کنید آن‌وقت ممکن است زیاد هم به سادگی نباشد اما ارزشش را دارد.

roho smart check زخم بستر

 درمان زخم بستر

درمان زخم بسته به درجه و شدت آن متفاوت است،  در برخی از موارد، حتی ممکن است نیاز به جراحی باشد زخم بستر اگر در مرحله اول یا دوم باشد معمولا در عرض چند هفته تا چند ماه با مراقبت از زخم و انجام مراقبت های عمومی مناسب بهبود پیدا می‌کند. اما درمان مراحل پیشرفته زخم بستر (مرحله سوم و چهارم) به‌مراتب دشوارتر است.

برخی راهکارهای مفید

  • کاهش فشار  اولین قدم در درمان زخم بستر کاهش فشار عامل ایجاد آن است برای کاهش فشار به فراخور موقعیت و توصیه پزشک اعمال زیر را میتوانید انجام دهید:

جابجایی چه زخم بستر یا زخم فشاری داشته باشید چه نداشته باشید این اصل کلی را فراموش نکنید “شما باید به‌طور منظم تغییر موقعیت دهید”  در صورت استفاده از صندلی چرخ‌دار، سعی کنید هر ۱۵ دقیقه یا بیشتر خود را جابجا کنید. اگر روی تخت هستید هر دو ساعت تغییر موقعیت دهید. اگر قسمت بالای بدن شما به‌اندازه کافی قدرت دارد سعی کنید جابجایی خود را با استفاده از دستگیره مخصوص یا لوازم مشابه انجام دهید و اگر به‌تنهایی نمیتوانید حتما از فرد دیگری کمک بخواهید.
رعایت بهداشت برای تمیز نگه‌داشتن و جلوگیری از عفونت زخم حتما بهداشت را تمام و کمال رعایت کنید. اگر پوست ملتهب یا زخم نشده آن را با آب و صابون ملایم بشویید، هر بار که پانسمان عوض می شود زخم های باز را با آب شور (سرم) بشویید.
استفاده پانسمان مخصوص زخم بستر  به‌خاطر داشته باشید که زخم بستر با زخم های عادی دیگر فرق دارد پس به‌هیچ‌عنوان از پانسمان عادی زخم با ( فیلم، گاز، ژل، فوم و… ) که سبب تازه نگه‌داشته شدن زخم، ایجاد یک مانع در برابر عفونت و خشک نگه‌داشتن پوست اطراف آن می شود استفاده نکنید. بلکه با مشورت با پزشک خود یک پانسمان بر اساس تعدادی از عوامل مانند اندازه، شدت زخم، مقدار ترشحات و سهولت قرارگیری استفاده کنید دو نمونه از این پانسمان های مخصوص زخم بستر پانسمان هیدروکلوئید و پانسمان آلژینات است.

پانسمان آلژینات و پانسمان هیدروکلوئید زخم بستر
نمونه پانسمان آلژینات و پانسمان هیدروکلوئید
  • مدیریت درد زخم فشار می تواند دردناک باشد با مشورت پزشک خود میتوانید از داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن استفاده کنید.
  • رژیم غذایی همان‌طور که رژیم غذایی نامناسب در ایجاد زخم بستر موثر است مکمل‌های خاص رژیم غذایی، مانند پروتئین، روی و ویتامین C، برای سرعت بخشیدن به بهبود زخم موثر است.
  • درمان‌های فشار منفی با ایجاد خلاء با استفاده از یک دستگاه مکش میتوان به درمان برخی از انواع زخم فشار کمک کرد.
  • کرم و پماد استفاده موضعی از کرم و پماد، می‌تواند برای کمک به سرعت بخشیدن به روند درمان و جلوگیری از آسیب بیشتر بافت مورد استفاده قرار گیرد.

آنچه در این مطلب گفته شد فقط و فقط یک معرفی و خلاصه بود، در مورد هر پارگراف این مطلب نکات و مطالب و منابع بسیاری وجود دارد که میتواند کمک کننده شما برای مقابله با این عارضه باشد، برای مثال برای دیدن یکی از منابع مفید در این رابطه اینجا را کلیک کنید، وب‌سایت توان‌زا هم قطعا به فراخور شرایط و تا آن‌جا که امکان دارد به تک‌تک این موارد و خصوصا تجهیزات توان‌بخشی موثر در پیشگیری و بهبود این عارضه خواهد پرداخت.

آیا شما تجربه ای از زخم بستر داشته‌اید؟ چگونه از آن پیشگیری و یا در صورت مبتلا شدن مقابله کردید؟

درباره محمد محسنی

به‌عنوان یک معلول که از تکنولوژی بهره فراوانی برده، عاشق تکنولوژی و فن‌آوری های نو هستم. اگر از این زاویه نگاه کنیم که فن‌آوری به سمت کاهش و حذف هرچه بیشتر محدودیت‌های بشری پیش می رود، از این منظر می‌توان گفت اهمیت فن‌آوری های روز برای ما معلولین دوچندان خواهد بود.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

code